Znajte što je na vašem tanjuru
Jaje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženo na maslinovom ulju
191
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH0 g
Masti15 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 191 kcal —
- Bjelančevine 14 g 28%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 15 g 19%
- Zasićene masti 3,4 g 17%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 14 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 6,9 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 21 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 28 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 35 g | 0 g | 38 g |
Slične namirnice
- Pečeno jajebez dodane masnoće157 kcal / 100 g
- Jaje sa slaninomprženo201 kcal / 100 g
- Prženo jajecijelo, s dodanom masnoćom188 kcal / 100 g
- Kokošje jajeprženo na margarinu220 kcal / 100 g
- Jaje na maslacuprženo204 kcal / 100 g
- Cijelo j、eprženo, kuhano196 kcal / 100 g
- Maslinovo uljeza salatu ili kuhanje884 kcal / 100 g
- Bjelanjakpržen104 kcal / 100 g
- Žumanjakpržen, bez masnoće i soli359 kcal / 100 g
- Lukpržen na biljnom ulju58 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Jaje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jaje?
100 g namirnice Jaje sadrži 191 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jaje?
50 g namirnice Jaje sadrži 96 kcal, 6,9 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jaje?
150 g namirnice Jaje sadrži 287 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jaje?
200 g namirnice Jaje sadrži 382 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jaje?
250 g namirnice Jaje sadrži 478 kcal, 35 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Izvor: portfir 90 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
