Znajte što je na vašem tanjuru

Integralna tjestenina

Kalorije i nutritivne vrijednosti

od durum pšenice, kuhane u destiliranoj vodi, bez soli

182

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine7,4 g

UH36 g

Masti1,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	182	7,4 g	36 g	1,2 g
50 g	50 g	91	3,7 g	18 g	0,6 g
150 g	150 g	273	11 g	54 g	1,8 g
200 g	200 g	364	15 g	72 g	2,4 g
250 g	250 g	455	19 g	90 g	3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralna tjestenina?

100 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 182 kcal, 7,4 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralna tjestenina?

50 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 91 kcal, 3,7 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralna tjestenina?

150 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 273 kcal, 11 g bjelančevina, 54 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralna tjestenina?

200 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 364 kcal, 15 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralna tjestenina?

250 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 455 kcal, 19 g bjelančevina, 90 g ugljikohidrata i 3 g masti.

Izvor: CREA (Italy) 000855 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana