Znajte što je na vašem tanjuru
Grape, white, flesh & skin, raw
Kalorije i nutritivne vrijednosti
71
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,6 g
UH16 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 71 kcal —
- Bjelančevine 0,6 g 1%
- Ugljikohidrati 16 g 6%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 16 g —
- Natrij 2 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Željezo 0,3 mg 2%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalij 250 mg 5%
- Cink 0,1 mg 1%
- Selen 0,17 µg 0%
- Jod 0,49 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,6 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,3 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1,3 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 1,6 g | 40 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Grape black flesh68 kcal / 100 g
- Grape red or green seedless european type67 kcal / 100 g
- Grapefruit flesh25 kcal / 100 g
- Bijelo grožđesirovo72 kcal / 100 g
- Grapefruit39 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Cherry flesh & skin65 kcal / 100 g
- Watermelon flesh37 kcal / 100 g
- Pear green to yellow skin flesh & skin39 kcal / 100 g
- Lemon flesh19 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Grape, white, flesh & skin, raw
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Grape, white, flesh & skin, raw?
100 g namirnice Grape, white, flesh & skin, raw sadrži 71 kcal, 0,6 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Grape, white, flesh & skin, raw?
50 g namirnice Grape, white, flesh & skin, raw sadrži 36 kcal, 0,3 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Grape, white, flesh & skin, raw?
150 g namirnice Grape, white, flesh & skin, raw sadrži 107 kcal, 0,9 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Grape, white, flesh & skin, raw?
200 g namirnice Grape, white, flesh & skin, raw sadrži 142 kcal, 1,3 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Grape, white, flesh & skin, raw?
250 g namirnice Grape, white, flesh & skin, raw sadrži 178 kcal, 1,6 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) L83 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
