Kalorije i nutritivne vrijednosti za Goveđi ribeye cap odrezak (bez kosti, samo odvojivo nemasno meso, očišćeno na 0" masnoće, select, kuhano, pečeno na žaru) (na 100 g i po porciji)

Kalorije po porciji

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	226	25 g	1,1 g	13 g
1 porcija	85 g	192	22 g	0,9 g	11 g
2 porcije	170 g	384	43 g	1,9 g	23 g
½ porcije	42,5 g	96	11 g	0,5 g	5,7 g
3 porcije	255 g	576	65 g	2,8 g	34 g
4 porcije	340 g	768	86 g	3,7 g	46 g
50 g	50 g	113	13 g	0,6 g	6,7 g
150 g	150 g	339	38 g	1,7 g	20 g
200 g	200 g	452	51 g	2,2 g	27 g
250 g	250 g	565	63 g	2,8 g	34 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi ribeye cap odrezak?

100 g namirnice Goveđi ribeye cap odrezak sadrži 226 kcal, 25 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (85 g) namirnice Goveđi ribeye cap odrezak?

1 porcija (85 g) namirnice Goveđi ribeye cap odrezak sadrži 192 kcal, 22 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (170 g) namirnice Goveđi ribeye cap odrezak?

2 porcije (170 g) namirnice Goveđi ribeye cap odrezak sadrži 384 kcal, 43 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (42,5 g) namirnice Goveđi ribeye cap odrezak?

½ porcije (42,5 g) namirnice Goveđi ribeye cap odrezak sadrži 96 kcal, 11 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (255 g) namirnice Goveđi ribeye cap odrezak?

3 porcije (255 g) namirnice Goveđi ribeye cap odrezak sadrži 576 kcal, 65 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 34 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (340 g) namirnice Goveđi ribeye cap odrezak?

4 porcije (340 g) namirnice Goveđi ribeye cap odrezak sadrži 768 kcal, 86 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 46 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi ribeye cap odrezak?

50 g namirnice Goveđi ribeye cap odrezak sadrži 113 kcal, 13 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi ribeye cap odrezak?

150 g namirnice Goveđi ribeye cap odrezak sadrži 339 kcal, 38 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 20 g masti.