Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi oreh
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano, bez ulja, neslano
212
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine33 g
UH0 g
Masti9,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 212 kcal —
- Bjelančevine 33 g 65%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 9,1 g 12%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 33 g | 0 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 16 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 49 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 65 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 82 g | 0 g | 23 g |
Slične namirnice
- Goveđa pečenkabez kosti, samo nemasno, očišćeno na 0" masnoće, sve klase, kuhano, pečeno163 kcal / 100 g
- Goveđe pečenjeodvojivo nemasno meso i mast, očišćeno na 1/8" masti, select, kuhano, pečeno204 kcal / 100 g
- Kuhani goveđi odrezak od rozbifeabez kostiju, nemasno i masno meso, ošišano na 0" masnoće, svi razredi, kuhano, pečeno na žaru159 kcal / 100 g
- Biftek od rozbifbez kosti, samo nemasno, obrezano na 0" masnoće, svi razredi, sirovo121 kcal / 100 g
- Pečenka od goveđe ružekuk, bez kostiju, nemasno, kuhano, pečeno172 kcal / 100 g
- Pečeni ružabez kostiju, samo nemasno meso, obrezano na 0" masnoće, select, kuhano, pečeno157 kcal / 100 g
- Odrezak od goveđe ružebez kostiju, nemasno, kuhano, pirjano204 kcal / 100 g
- Pečeni biftek od ruže na roštiljubez kostiju, samo odvojivo nemasno meso, obrezano na 0" masnoće, select, kuhano, na roštilju149 kcal / 100 g
- Goveđa pisanica pečenasamo nemasno meso, očišćeno na 1/8" masti, sve klase, kuhano, pečeno169 kcal / 100 g
- Kuhano goveđe pečenjesamo odvojivo nemasno meso, očišćeno na 1/8" masnoće, select, kuhano, pečeno163 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi oreh
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi oreh?
100 g namirnice Goveđi oreh sadrži 212 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi oreh?
50 g namirnice Goveđi oreh sadrži 106 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi oreh?
150 g namirnice Goveđi oreh sadrži 318 kcal, 49 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi oreh?
200 g namirnice Goveđi oreh sadrži 424 kcal, 65 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi oreh?
250 g namirnice Goveđi oreh sadrži 530 kcal, 82 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: tbca BRC0039F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
