Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi aspik
Kalorije i nutritivne vrijednosti
94
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH0 g
Masti5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 94 kcal —
- Bjelančevine 12 g 25%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5 g 6%
- Zasićene masti 2,4 g 12%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 664 mg 29%
- Kolesterol 20,7 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 3,7 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 0,72 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,56 µg 23%
Minerali
- Kalcij 6,6 mg 1%
- Željezo 0,89 mg 5%
- Magnezij 7,8 mg 2%
- Fosfor 64,5 mg 5%
- Kalij 116 mg 2%
- Cink 1,7 mg 16%
- Bakar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 9,6 µg 17%
- Jod 18,7 µg 12%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 12 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 6,2 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 19 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 25 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 31 g | 0 g | 13 g |
Slične namirnice
- Govedina u želeu166 kcal / 100 g
- Govedina u želeu iz konzervekonzervirano87 kcal / 100 g
- Hladni narezak od govedinesoljeno, u želatini111 kcal / 100 g
- Goveđi narezaku želeu111 kcal / 100 g
- Žele od teleće nogices bijelim grahom, rajčicom i teletinom91 kcal / 100 g
- Teleće mesou želeu82 kcal / 100 g
- Goveđa prsa u aspiku od bijelog vina163 kcal / 100 g
- Boršč s govedinom31 kcal / 100 g
- Žele od haringe73 kcal / 100 g
- Teleća prsa u aspiku118 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi aspik
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi aspik?
100 g namirnice Goveđi aspik sadrži 94 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi aspik?
50 g namirnice Goveđi aspik sadrži 47 kcal, 6,2 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi aspik?
150 g namirnice Goveđi aspik sadrži 141 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi aspik?
200 g namirnice Goveđi aspik sadrži 188 kcal, 25 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi aspik?
250 g namirnice Goveđi aspik sadrži 235 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 747 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
