Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđa picanha
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez masnoće, pečeno na žaru, bez ulja, bez soli
141
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine31 g
UH0 g
Masti2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 141 kcal —
- Bjelančevine 31 g 61%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 31 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 46 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 61 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 77 g | 0 g | 5,1 g |
Slične namirnice
- Goveđi poklopac ružebez masnoće, pečen na žaru, s uljem, lukom i češnjakom, neslan234 kcal / 100 g
- Goveđi repni dio butapečen na žaru, s maslacem, neslan287 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil unsalted233 kcal / 100 g
- Odrezak od pisanicebez kostiju, samo nemasno meso, ošišano na 1/8" masnoće, select, kuhano, pečeno na žaru170 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil232 kcal / 100 g
- Odrezak od ribeye capas masnoćom, pečen na žaru, bez ulja, neslan304 kcal / 100 g
- Govedina od stražnjeg dijelameso, bez masnoće, pečeno na žaru, bez ulja, posoljeno223 kcal / 100 g
- Picanha odrezakbez kosti, odvojivo nemasno meso i masnoća, očišćeno na 1/8" masnoće, choice, kuhano, pečeno na roštilju238 kcal / 100 g
- Goveđa picañapokrov ruža, sirov, brazilski158 kcal / 100 g
- Goveđa maminhapečena na žaru, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena234 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđa picanha
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđa picanha?
100 g namirnice Goveđa picanha sadrži 141 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđa picanha?
50 g namirnice Goveđa picanha sadrži 71 kcal, 15 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđa picanha?
150 g namirnice Goveđa picanha sadrži 212 kcal, 46 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđa picanha?
200 g namirnice Goveđa picanha sadrži 282 kcal, 61 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđa picanha?
250 g namirnice Goveđa picanha sadrži 353 kcal, 77 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Izvor: tbca BRC0041F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
