Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđa maminha
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečena na žaru, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena
234
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH0,6 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 234 kcal —
- Bjelančevine 29 g 59%
- Ugljikohidrati 0,6 g 0%
- Masti 12 g 16%
- Vlakna 0,1 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 29 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 15 g | 0,3 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 44 g | 0,9 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 59 g | 1,1 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 73 g | 1,4 g | 31 g |
Slične namirnice
- Goveđi repod donjeg dijela leđa, pečen na žaru/pečen, bez ulja, slan144 kcal / 100 g
- Goveđa picanhas masnoćom, pečeno na roštilju, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljeno279 kcal / 100 g
- Goveđi poklopac ružebez masnoće, pečen na žaru, s uljem, lukom i češnjakom, neslan234 kcal / 100 g
- Pirjani goveđi ružod gornjeg/donjeg dijela slabine, (s uljem, lukom i češnjakom), nesoljeno204 kcal / 100 g
- Govedina od stražnjeg dijelabez masnoće, kuhana, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena206 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat with oil onion and garlic unsalted244 kcal / 100 g
- Govedina iz stražnjeg četvrtinskog dijelas masnoćom, pečeno na žaru, s uljem i lukom, sa soli286 kcal / 100 g
- Punjeni goveđi ružod donjeg dijela slabine, bez masnoće, pečeno, paprika, luk, rajčica, kalabrijska kobasica, s crnim paprom, nesoljeno140 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat with oil onion and garlic243 kcal / 100 g
- Goveđa ružabez masti, kuhano, sa soy uljem, lukom i češnjakom, sa solju, Brazil210 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđa maminha
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđa maminha?
100 g namirnice Goveđa maminha sadrži 234 kcal, 29 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđa maminha?
50 g namirnice Goveđa maminha sadrži 117 kcal, 15 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđa maminha?
150 g namirnice Goveđa maminha sadrži 351 kcal, 44 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđa maminha?
200 g namirnice Goveđa maminha sadrži 468 kcal, 59 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđa maminha?
250 g namirnice Goveđa maminha sadrži 585 kcal, 73 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Izvor: tbca BRC0404F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
