Znajte što je na vašem tanjuru
Gorušica u prahu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
425
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH6,8 g
Masti29 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 425 kcal —
- Bjelančevine 29 g 58%
- Ugljikohidrati 6,8 g 2%
- Masti 29 g 37%
- Zasićene masti 1,5 g 8%
- Vlakna 12 g 43%
- Šećeri 6,8 g —
- Natrij 5 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 123 mg 22%
Minerali
- Kalcij 330 mg 25%
- Željezo 10,9 mg 61%
- Magnezij 260 mg 62%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalij 940 mg 20%
- Cink 6,5 mg 59%
- Bakar 0,2 mg 22%
- Mangan 1,7 mg 74%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 29 g | 6,8 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 15 g | 3,4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 43 g | 10 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 58 g | 14 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 72 g | 17 g | 72 g |
Slične namirnice
- Mljeveno sjeme gorušicemljeveno508 kcal / 100 g
- Senf131 kcal / 100 g
- Glatka gorušica139 kcal / 100 g
- Sjemenke gorušice518 kcal / 100 g
- Zrnati senf140 kcal / 100 g
- Žuto sjeme gorušicežuto508 kcal / 100 g
- Češnjak u prahu331 kcal / 100 g
- Kurkuma u prahu291 kcal / 100 g
- Žuta pripremljena gorušica60 kcal / 100 g
- Kari u prahu325 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Gorušica u prahu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Gorušica u prahu?
100 g namirnice Gorušica u prahu sadrži 425 kcal, 29 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Gorušica u prahu?
50 g namirnice Gorušica u prahu sadrži 213 kcal, 15 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Gorušica u prahu?
150 g namirnice Gorušica u prahu sadrži 638 kcal, 43 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 43 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Gorušica u prahu?
200 g namirnice Gorušica u prahu sadrži 850 kcal, 58 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 57 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Gorušica u prahu?
250 g namirnice Gorušica u prahu sadrži 1063 kcal, 72 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 72 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 1369 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana