Znajte što je na vašem tanjuru
Funnel chanterelle, fried
Kalorije i nutritivne vrijednosti
89
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,7 g
UH0,5 g
Masti7,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 89 kcal —
- Bjelančevine 2,7 g 5%
- Ugljikohidrati 0,5 g 0%
- Masti 7,7 g 10%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,3 g —
- Natrij 256 mg 11%
- Kolesterol 3,1 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 146 µg 16%
- Vitamin C 0,18 mg 0%
- Vitamin D 18,9 µg 95%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 9,4 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 6,3 mg 0%
- Željezo 1 mg 6%
- Magnezij 12,5 mg 3%
- Fosfor 62,2 mg 5%
- Kalij 545 mg 12%
- Cink 0,94 mg 9%
- Bakar 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 21,8 µg 40%
- Jod 16,5 µg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2,7 g | 0,5 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,3 g | 0,3 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4 g | 0,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 5,3 g | 1,1 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 6,6 g | 1,3 g | 19 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Funnel chanterelle, fried
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Funnel chanterelle, fried?
100 g namirnice Funnel chanterelle, fried sadrži 89 kcal, 2,7 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Funnel chanterelle, fried?
50 g namirnice Funnel chanterelle, fried sadrži 45 kcal, 1,3 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Funnel chanterelle, fried?
150 g namirnice Funnel chanterelle, fried sadrži 134 kcal, 4 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Funnel chanterelle, fried?
200 g namirnice Funnel chanterelle, fried sadrži 178 kcal, 5,3 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Funnel chanterelle, fried?
250 g namirnice Funnel chanterelle, fried sadrži 223 kcal, 6,6 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 34536 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
