Znajte što je na vašem tanjuru
Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 215 kcal —
- Bjelančevine 27 g 54%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 2,8 g 14%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 27 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 40 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 54 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 67 g | 0 g | 30 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
100 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho sadrži 215 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
50 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho sadrži 108 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
150 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho sadrži 323 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
200 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho sadrži 430 kcal, 54 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
250 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho sadrži 538 kcal, 67 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Izvor: portfir 259 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
