Znajte što je na vašem tanjuru

Fettuccine Alfredo

Kalorije i nutritivne vrijednosti

smrznuto gotovo jelo, tjestenina, umak, zagrijano

117
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,5 g
UH18 g
Masti2,7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 117 kcal —
  • Bjelančevine 4,5 g 9%
  • Ugljikohidrati 18 g 6%
  • Masti 2,7 g 3%
  • Zasićene masti 1,5 g 8%
  • Vlakna 1,3 g 4%
  • Šećeri 1 g —
  • Natrij 194 mg 8%
  • Kolesterol 6,4 mg 2%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 76 µg 8%
  • Vitamin C 0,53 mg 1%
  • Vitamin D 0,01 µg 0%
  • Vitamin E 0,47 mg 3%
  • Vitamin K 2,6 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,54 mg 3%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folna kiselina (B9) 107 µg 27%
  • Vitamin B12 0,03 µg 1%
  • Kolin 6,3 mg 1%

Minerali

  • Kalcij 41,3 mg 3%
  • Željezo 0,93 mg 5%
  • Magnezij 13,4 mg 3%
  • Fosfor 56,3 mg 5%
  • Kalij 40,8 mg 1%
  • Cink 0,53 mg 5%
  • Bakar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,22 mg 9%
  • Selen 17,2 µg 31%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1174,5 g18 g2,7 g
50 g50 g592,2 g8,8 g1,3 g
150 g150 g1766,7 g26 g4 g
200 g200 g2349 g35 g5,4 g
250 g250 g29311 g44 g6,7 g

Pitanja o namirnici Fettuccine Alfredo

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Fettuccine Alfredo?

100 g namirnice Fettuccine Alfredo sadrži 117 kcal, 4,5 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Fettuccine Alfredo?

50 g namirnice Fettuccine Alfredo sadrži 59 kcal, 2,2 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Fettuccine Alfredo?

150 g namirnice Fettuccine Alfredo sadrži 176 kcal, 6,7 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Fettuccine Alfredo?

200 g namirnice Fettuccine Alfredo sadrži 234 kcal, 9 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Fettuccine Alfredo?

250 g namirnice Fettuccine Alfredo sadrži 293 kcal, 11 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 7949 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana