Znajte što je na vašem tanjuru

Dried pineapple coated with yoghurt

Kalorije i nutritivne vrijednosti

418
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,3 g
UH55 g
Masti17 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 418 kcal —
  • Bjelančevine 8,3 g 17%
  • Ugljikohidrati 55 g 20%
  • Masti 17 g 22%
  • Zasićene masti 10 g 50%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 55 g —
  • Natrij 226 mg 10%
  • Kolesterol 3,9 mg 1%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 5,6 µg 1%
  • Vitamin C 28,3 mg 31%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,91 mg 6%
  • Vitamin K 12,2 µg 10%
  • Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0,54 mg 41%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamin B6 0,38 mg 22%
  • Folna kiselina (B9) 36,2 µg 9%
  • Vitamin B12 0,55 µg 23%

Minerali

  • Kalcij 324 mg 25%
  • Željezo 0,92 mg 5%
  • Magnezij 60,2 mg 14%
  • Fosfor 230 mg 18%
  • Kalij 670 mg 14%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Bakar 0,33 mg 37%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 4,5 µg 8%
  • Jod 32,1 µg 21%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g4188,3 g55 g17 g
50 g50 g2094,2 g28 g8,5 g
150 g150 g62713 g83 g26 g
200 g200 g83617 g111 g34 g
250 g250 g104521 g138 g43 g

Pitanja o namirnici Dried pineapple coated with yoghurt

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dried pineapple coated with yoghurt?

100 g namirnice Dried pineapple coated with yoghurt sadrži 418 kcal, 8,3 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dried pineapple coated with yoghurt?

50 g namirnice Dried pineapple coated with yoghurt sadrži 209 kcal, 4,2 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dried pineapple coated with yoghurt?

150 g namirnice Dried pineapple coated with yoghurt sadrži 627 kcal, 13 g bjelančevina, 83 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Dried pineapple coated with yoghurt?

200 g namirnice Dried pineapple coated with yoghurt sadrži 836 kcal, 17 g bjelančevina, 111 g ugljikohidrata i 34 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Dried pineapple coated with yoghurt?

250 g namirnice Dried pineapple coated with yoghurt sadrži 1045 kcal, 21 g bjelančevina, 138 g ugljikohidrata i 43 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 33268 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana