Znajte što je na vašem tanjuru

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties

Kalorije i nutritivne vrijednosti

297
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH9,6 g
Masti19 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 297 kcal —
  • Bjelančevine 20 g 40%
  • Ugljikohidrati 9,6 g 3%
  • Masti 19 g 24%
  • Zasićene masti 8,2 g 41%
  • Vlakna 1,2 g 4%
  • Šećeri 1,6 g —
  • Natrij 428 mg 19%
  • Kolesterol 66 mg 22%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 41 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,7 µg 3%
  • Vitamin E 0,18 mg 1%
  • Vitamin K 3 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 4,4 mg 27%
  • Vitamin B6 0,32 mg 19%
  • Folna kiselina (B9) 31 µg 8%
  • Vitamin B12 1,9 µg 78%
  • Kolin 54,6 mg 10%

Minerali

  • Kalcij 181 mg 14%
  • Željezo 2,3 mg 13%
  • Magnezij 29 mg 7%
  • Fosfor 234 mg 19%
  • Kalij 255 mg 5%
  • Cink 3,8 mg 34%
  • Bakar 0,1 mg 11%
  • Selen 22,9 µg 42%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g29720 g9,6 g19 g
1 porcija270 g80254 g26 g51 g
2 porcije540 g1604108 g52 g102 g
½ porcije135 g40127 g13 g25 g
3 porcije810 g2406162 g77 g153 g
4 porcije1080 g3208216 g103 g204 g
50 g50 g14910 g4,8 g9,4 g
150 g150 g44630 g14 g28 g
200 g200 g59440 g19 g38 g
250 g250 g74350 g24 g47 g

Pitanja o namirnici Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

100 g namirnice Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties sadrži 297 kcal, 20 g bjelančevina, 9,6 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (270 g) namirnice Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

1 porcija (270 g) namirnice Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties sadrži 802 kcal, 54 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 51 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (540 g) namirnice Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

2 porcije (540 g) namirnice Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties sadrži 1604 kcal, 108 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 102 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (135 g) namirnice Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

½ porcije (135 g) namirnice Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties sadrži 401 kcal, 27 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (810 g) namirnice Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

3 porcije (810 g) namirnice Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties sadrži 2406 kcal, 162 g bjelančevina, 77 g ugljikohidrata i 153 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (1080 g) namirnice Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

4 porcije (1080 g) namirnice Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties sadrži 3208 kcal, 216 g bjelančevina, 103 g ugljikohidrata i 204 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

50 g namirnice Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties sadrži 149 kcal, 10 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

150 g namirnice Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties sadrži 446 kcal, 30 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 28 g masti.

Izvor: FNDDS (USDA) 27510258 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana