Znajte što je na vašem tanjuru

doner kebab u lepinji sa salatom

Kalorije i nutritivne vrijednosti

248
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH13 g
Masti16 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 248 kcal —
  • Bjelančevine 14 g 28%
  • Ugljikohidrati 13 g 5%
  • Masti 16 g 21%
  • Zasićene masti 7,5 g 38%
  • Vlakna 0,9 g 3%
  • Šećeri 1,1 g —

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 3 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,46 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 3,5 mg 22%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,6 mg 12%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Biotin (B7) 1,2 µg 4%
  • Folna kiselina (B9) 25 µg 6%
  • Vitamin B12 1 µg 42%

Minerali

  • Kalcij 49 mg 4%
  • Željezo 1,5 mg 8%
  • Magnezij 20 mg 5%
  • Fosfor 133 mg 11%
  • Kalij 276 mg 6%
  • Cink 2,2 mg 20%
  • Bakar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jod 2 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g24814 g13 g16 g
50 g50 g1247,1 g6,3 g8 g
150 g150 g37221 g19 g24 g
200 g200 g49628 g25 g32 g
250 g250 g62035 g31 g40 g

Pitanja o namirnici doner kebab u lepinji sa salatom

Koliko kalorija ima 100 g namirnice doner kebab u lepinji sa salatom?

100 g namirnice doner kebab u lepinji sa salatom sadrži 248 kcal, 14 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice doner kebab u lepinji sa salatom?

50 g namirnice doner kebab u lepinji sa salatom sadrži 124 kcal, 7,1 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice doner kebab u lepinji sa salatom?

150 g namirnice doner kebab u lepinji sa salatom sadrži 372 kcal, 21 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice doner kebab u lepinji sa salatom?

200 g namirnice doner kebab u lepinji sa salatom sadrži 496 kcal, 28 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 32 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice doner kebab u lepinji sa salatom?

250 g namirnice doner kebab u lepinji sa salatom sadrži 620 kcal, 35 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 40 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 19-526 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana