Znajte što je na vašem tanjuru

Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk

Kalorije i nutritivne vrijednosti

263
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH1,6 g
Masti22 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 263 kcal —
  • Bjelančevine 13 g 27%
  • Ugljikohidrati 1,6 g 1%
  • Masti 22 g 28%
  • Zasićene masti 11 g 56%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 1,6 g —
  • Natrij 1330 mg 58%
  • Kolesterol 47,5 mg 16%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 161 µg 18%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,13 µg 1%
  • Vitamin E 1,5 mg 10%
  • Vitamin K 10 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 0,08 mg 0%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folna kiselina (B9) 58,9 µg 15%
  • Vitamin B12 1,1 µg 44%

Minerali

  • Kalcij 333 mg 26%
  • Željezo 0,24 mg 1%
  • Magnezij 28,6 mg 7%
  • Fosfor 267 mg 21%
  • Kalij 48,5 mg 1%
  • Cink 3,8 mg 35%
  • Bakar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 21,5 µg 39%
  • Jod 12,2 µg 8%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g26313 g1,6 g22 g
50 g50 g1326,7 g0,8 g11 g
150 g150 g39520 g2,4 g33 g
200 g200 g52627 g3,2 g44 g
250 g250 g65833 g4 g55 g

Pitanja o namirnici Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk?

100 g namirnice Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk sadrži 263 kcal, 13 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk?

50 g namirnice Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk sadrži 132 kcal, 6,7 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk?

150 g namirnice Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk sadrži 395 kcal, 20 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 33 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk?

200 g namirnice Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk sadrži 526 kcal, 27 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 44 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk?

250 g namirnice Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk sadrži 658 kcal, 33 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 55 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 33120 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana