Znajte što je na vašem tanjuru
Čips od krumpira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pripremljeno za pećnicu, s tijestom, pečeno
202
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,4 g
UH36 g
Masti6,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 202 kcal —
- Bjelančevine 3,4 g 7%
- Ugljikohidrati 36 g 13%
- Masti 6,1 g 8%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 3,3 g 12%
- Šećeri 0,4 g —
- Natrij 193 mg 8%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Biotin (B7) 0,5 µg 2%
- Folna kiselina (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 17 mg 1%
- Željezo 0,7 mg 4%
- Magnezij 32 mg 8%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalij 602 mg 13%
- Cink 0,4 mg 4%
- Bakar 0,15 mg 17%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Jod 1 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 3,4 g | 36 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 1,7 g | 18 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 5,1 g | 53 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 6,8 g | 71 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 8,5 g | 89 g | 15 g |
Slične namirnice
- Pečeni čips od krumpira411 kcal / 100 g
- Aromatizirani čips od krumpirakrumpir, aromatiziran536 kcal / 100 g
- Obični čips od krumpiranapravljeno od sušenog krumpira, obično545 kcal / 100 g
- Čips od krumpira s okusom siraokus sira496 kcal / 100 g
- Pomfritvaloviti, smrznuti113 kcal / 100 g
- Pečeni čipsbijeli, oblikovani, pečeni469 kcal / 100 g
- Čips536 kcal / 100 g
- Čips od krumpirova tijestana bazi krumpirova tijesta522 kcal / 100 g
- Domaći pomfritdomaće, prženo u suncokretovom ulju197 kcal / 100 g
- Proizvodi od krumpiraoblikovano, smrznuto, pečeno190 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Čips od krumpira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Čips od krumpira?
100 g namirnice Čips od krumpira sadrži 202 kcal, 3,4 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Čips od krumpira?
50 g namirnice Čips od krumpira sadrži 101 kcal, 1,7 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Čips od krumpira?
150 g namirnice Čips od krumpira sadrži 303 kcal, 5,1 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Čips od krumpira?
200 g namirnice Čips od krumpira sadrži 404 kcal, 6,8 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Čips od krumpira?
250 g namirnice Čips od krumpira sadrži 505 kcal, 8,5 g bjelančevina, 89 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 13-488 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
