Znajte što je na vašem tanjuru
Chorizo kobasica španjolskog tipa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
polusušeno, sušeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 234 kcal —
- Bjelančevine 26 g 53%
- Ugljikohidrati 1,1 g 0%
- Masti 13 g 16%
- Zasićene masti 4,7 g 23%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 1 g —
- Natrij 1324 mg 58%
- Kolesterol 79,1 mg 26%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 23,8 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,48 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,52 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Minerali
- Kalcij 13 mg 1%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 25 mg 6%
- Fosfor 258 mg 21%
- Kalij 552 mg 12%
- Cink 2,5 mg 23%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Selen 36,6 µg 66%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 26 g | 1,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 13 g | 0,6 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 39 g | 1,7 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 53 g | 2,3 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 66 g | 2,8 g | 32 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Chorizo kobasica španjolskog tipa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chorizo kobasica španjolskog tipa?
100 g namirnice Chorizo kobasica španjolskog tipa sadrži 234 kcal, 26 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chorizo kobasica španjolskog tipa?
50 g namirnice Chorizo kobasica španjolskog tipa sadrži 117 kcal, 13 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chorizo kobasica španjolskog tipa?
150 g namirnice Chorizo kobasica španjolskog tipa sadrži 351 kcal, 39 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Chorizo kobasica španjolskog tipa?
200 g namirnice Chorizo kobasica španjolskog tipa sadrži 468 kcal, 53 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Chorizo kobasica španjolskog tipa?
250 g namirnice Chorizo kobasica španjolskog tipa sadrži 585 kcal, 66 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7319 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
