Znajte što je na vašem tanjuru

Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked

Kalorije i nutritivne vrijednosti

166
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH0 g
Masti6,2 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 166 kcal —
  • Bjelančevine 27 g 54%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 6,2 g 8%
  • Zasićene masti 2,2 g 11%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 446 mg 19%
  • Kolesterol 67,1 mg 22%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 27,3 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,13 µg 1%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Vitamin K 21 µg 17%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 8,6 mg 54%
  • Vitamin B6 0,57 mg 34%
  • Folna kiselina (B9) 16,5 µg 4%
  • Vitamin B12 1,1 µg 45%

Minerali

  • Kalcij 111 mg 9%
  • Željezo 0,53 mg 3%
  • Magnezij 32,1 mg 8%
  • Fosfor 240 mg 19%
  • Kalij 427 mg 9%
  • Cink 1,2 mg 11%
  • Bakar 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 28,6 µg 52%
  • Jod 31,9 µg 21%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g16627 g0 g6,2 g
50 g50 g8314 g0 g3,1 g
150 g150 g24941 g0 g9,3 g
200 g200 g33254 g0 g12 g
250 g250 g41568 g0,1 g16 g

Pitanja o namirnici Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked?

100 g namirnice Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked sadrži 166 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked?

50 g namirnice Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked sadrži 83 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked?

150 g namirnice Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked sadrži 249 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked?

200 g namirnice Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked sadrži 332 kcal, 54 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked?

250 g namirnice Chicken fillet, filled with cheese, oven-baked sadrži 415 kcal, 68 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 29256 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana