Znajte što je na vašem tanjuru

Češnjak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pržen bez masnoće, na tavi

155

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine9,6 g

UH5 g

Masti0,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	155	9,6 g	5 g	0,7 g
50 g	50 g	78	4,8 g	2,5 g	0,3 g
150 g	150 g	233	14 g	7,5 g	1 g
200 g	200 g	310	19 g	10 g	1,3 g
250 g	250 g	388	24 g	13 g	1,7 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Češnjak?

100 g namirnice Češnjak sadrži 155 kcal, 9,6 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Češnjak?

50 g namirnice Češnjak sadrži 78 kcal, 4,8 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Češnjak?

150 g namirnice Češnjak sadrži 233 kcal, 14 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Češnjak?

200 g namirnice Češnjak sadrži 310 kcal, 19 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Češnjak?

250 g namirnice Češnjak sadrži 388 kcal, 24 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.

Izvor: BLS (Germany) G490182 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana