Znajte što je na vašem tanjuru
Ljутika
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržena bez masnoće, na tavi
53
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,2 g
UH5,1 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 53 kcal —
- Bjelančevine 3,2 g 6%
- Ugljikohidrati 5,1 g 2%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 8,6 g 31%
- Šećeri 5,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3,2 g | 5,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,6 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 4,8 g | 7,7 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 6,4 g | 10 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 8 g | 13 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Mladi lukpržen na tavi bez masnoće43 kcal / 100 g
- Lukprženi na tavi bez masnoće53 kcal / 100 g
- Biserni lukpržen bez masnoće, na tavi53 kcal / 100 g
- Češnjakpržen bez masnoće, na tavi155 kcal / 100 g
- Lukovica mladog lukapržen na tavi bez masnoće51 kcal / 100 g
- Ljutikasirovo72 kcal / 100 g
- Porilukpržen na tavi bez masnoće57 kcal / 100 g
- Čajotapržena bez masnoće u tavi58 kcal / 100 g
- Mrkvapržena bez masnoće, na tavi74 kcal / 100 g
- Ljutikeliofilizirano348 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Ljутika
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ljутika?
100 g namirnice Ljутika sadrži 53 kcal, 3,2 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ljутika?
50 g namirnice Ljутika sadrži 27 kcal, 1,6 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ljутika?
150 g namirnice Ljутika sadrži 80 kcal, 4,8 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ljутika?
200 g namirnice Ljутika sadrži 106 kcal, 6,4 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ljутika?
250 g namirnice Ljутika sadrži 133 kcal, 8 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: BLS (Germany) G485082 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana