Znajte što je na vašem tanjuru
Ljუტika
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjana bez masnoće
41
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,5 g
UH4 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 41 kcal —
- Bjelančevine 2,5 g 5%
- Ugljikohidrati 4 g 1%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 6,8 g 24%
- Šećeri 4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2,5 g | 4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,3 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 3,8 g | 6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 5 g | 8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 6,3 g | 10 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Mladi lukpirjan bez masnoće34 kcal / 100 g
- Lukpirjan bez masnoće42 kcal / 100 g
- Češnjakpirjan bez masnoće122 kcal / 100 g
- Ljutikasirovo72 kcal / 100 g
- Porilukpirjan bez masnoće44 kcal / 100 g
- Ljutikeliofilizirano348 kcal / 100 g
- Lukovica mladog lukapirjan bez masnoće41 kcal / 100 g
- Mrkvapirjana bez masnoće48 kcal / 100 g
- Shalot stewed33 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Ljუტika
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ljუტika?
100 g namirnice Ljუტika sadrži 41 kcal, 2,5 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ljუტika?
50 g namirnice Ljუტika sadrži 21 kcal, 1,3 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ljუტika?
150 g namirnice Ljუტika sadrži 62 kcal, 3,8 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ljუტika?
200 g namirnice Ljუტika sadrži 82 kcal, 5 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ljუტika?
250 g namirnice Ljუტika sadrži 103 kcal, 6,3 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: BLS (Germany) G485142 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana