Znajte što je na vašem tanjuru
Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 29 kcal —
- Bjelančevine 0,5 g 1%
- Ugljikohidrati 4,6 g 2%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 2,9 g 10%
- Šećeri 4,5 g —
- Natrij 42 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 891 µg 99%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 32 mg 2%
- Željezo 0,23 mg 1%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalij 163 mg 3%
- Cink 0,15 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,5 g | 4,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,2 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,7 g | 6,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0,9 g | 9,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1,2 g | 12 g | 0,8 g |
Slične namirnice
- Carrot flesh drained40 kcal / 100 g
- Carrot flesh42 kcal / 100 g
- Cauliflower floret drained22 kcal / 100 g
- Broccoli floret drained27 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Drained green bean31 kcal / 100 g
- Mrkvasmrznuto, kuhano, ocijeđeno37 kcal / 100 g
- Drained green pea80 kcal / 100 g
- Mixed vegetables broccoli carrots & cauliflower drained26 kcal / 100 g
- Mixed vegetables beans carrots corn & peas drained49 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added?
100 g namirnice Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added sadrži 29 kcal, 0,5 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added?
50 g namirnice Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added sadrži 15 kcal, 0,2 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added?
150 g namirnice Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added sadrži 44 kcal, 0,7 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added?
200 g namirnice Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added sadrži 58 kcal, 0,9 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added?
250 g namirnice Carrot, cubed or sliced, frozen, boiled, drained, no salt added sadrži 73 kcal, 1,2 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) X1228 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
