Znajte što je na vašem tanjuru
Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 310 kcal —
- Bjelančevine 7,5 g 15%
- Ugljikohidrati 46 g 17%
- Masti 9,8 g 13%
- Zasićene masti 4,1 g 20%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 16 g —
- Natrij 136 mg 6%
- Kolesterol 26,3 mg 9%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 74,4 µg 8%
- Vitamin C 0,38 mg 0%
- Vitamin D 0,56 µg 3%
- Vitamin E 1,7 mg 12%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,84 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 33,8 µg 8%
- Vitamin B12 0,17 µg 7%
Minerali
- Kalcij 51,2 mg 4%
- Željezo 0,75 mg 4%
- Magnezij 28,3 mg 7%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalij 210 mg 4%
- Cink 0,73 mg 7%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 6,5 µg 12%
- Jod 15 µg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 7,5 g | 47 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 3,7 g | 23 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 11 g | 70 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 15 g | 93 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 19 g | 116 g | 25 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste?
100 g namirnice Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste sadrži 310 kcal, 7,5 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste?
50 g namirnice Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste sadrži 155 kcal, 3,7 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste?
150 g namirnice Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste sadrži 465 kcal, 11 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste?
200 g namirnice Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste sadrži 620 kcal, 15 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste?
250 g namirnice Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste sadrži 775 kcal, 19 g bjelančevina, 116 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33345 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
