Znajte što je na vašem tanjuru
Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 285 kcal —
- Bjelančevine 5,9 g 12%
- Ugljikohidrati 51 g 19%
- Masti 5,6 g 7%
- Zasićene masti 2,6 g 13%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 22 g —
- Natrij 150 mg 7%
- Kolesterol 9,4 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 16,6 µg 2%
- Vitamin C 0,97 mg 1%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 21,8 µg 5%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Minerali
- Kalcij 40,2 mg 3%
- Željezo 0,49 mg 3%
- Magnezij 13,4 mg 3%
- Fosfor 54,5 mg 4%
- Kalij 119 mg 3%
- Cink 0,4 mg 4%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Selen 4,2 µg 8%
- Jod 5,7 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 5,9 g | 51 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 2,9 g | 26 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 8,8 g | 77 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 12 g | 102 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 15 g | 128 g | 14 g |
Slične namirnice
- Bun raspberry and apple filling pormestarinpitko vaasan310 kcal / 100 g
- Bun quark filling dallas bun fazer378 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling fazer223 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls279 kcal / 100 g
- Blueberry pie industrial fazer411 kcal / 100 g
- Multigrain bread 100% wholegrain oululainen vaalea reissumies fazer280 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer?
100 g namirnice Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer sadrži 285 kcal, 5,9 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer?
50 g namirnice Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer sadrži 143 kcal, 2,9 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer?
150 g namirnice Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer sadrži 428 kcal, 8,8 g bjelančevina, 77 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer?
200 g namirnice Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer sadrži 570 kcal, 12 g bjelančevina, 102 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer?
250 g namirnice Bun, jam and quark filling, pullava, oululainen, fazer sadrži 713 kcal, 15 g bjelančevina, 128 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33531 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
