Znajte što je na vašem tanjuru

Bulgur

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhan, s masnoćom i soli

171

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine5,1 g

UH28 g

Masti3,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	171	5,1 g	28 g	3,6 g
50 g	50 g	86	2,6 g	14 g	1,8 g
150 g	150 g	257	7,7 g	42 g	5,4 g
200 g	200 g	342	10 g	56 g	7,2 g
250 g	250 g	428	13 g	71 g	9 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bulgur?

100 g namirnice Bulgur sadrži 171 kcal, 5,1 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bulgur?

50 g namirnice Bulgur sadrži 86 kcal, 2,6 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bulgur?

150 g namirnice Bulgur sadrži 257 kcal, 7,7 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bulgur?

200 g namirnice Bulgur sadrži 342 kcal, 10 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bulgur?

250 g namirnice Bulgur sadrži 428 kcal, 13 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 9 g masti.

Izvor: BLS (Germany) X987612 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana