Znajte što je na vašem tanjuru
Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 328 kcal —
- Bjelančevine 14 g 28%
- Ugljikohidrati 48 g 18%
- Masti 3,4 g 4%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 19 g 68%
- Šećeri 18 g —
- Natrij 465 mg 20%
- Kolesterol 0,04 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,33 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 11,7 mg 73%
- Vitamin B6 0,51 mg 30%
- Folna kiselina (B9) 24,1 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 62 mg 5%
- Željezo 10,2 mg 57%
- Magnezij 420 mg 100%
- Fosfor 943 mg 75%
- Kalij 1151 mg 24%
- Cink 6,6 mg 60%
- Bakar 1,2 mg 131%
- Mangan 8,1 mg 354%
- Selen 8,7 µg 16%
- Jod 3,4 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 14 g | 48 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 7,1 g | 24 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 21 g | 72 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 28 g | 96 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 35 g | 120 g | 8,4 g |
Slične namirnice
- Breakfast cereal wheat flakes kellogg's all-bran regular vitamins351 kcal / 100 g
- Breakfast cereal bran flakes whole wheat flakes358 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak All-Bran Plus s pšeničnim mekinjamasladni, pržene367 kcal / 100 g
- Žitne pahuljice Kellogg's All-Bran Plus334 kcal / 100 g
- Žitne pahuljice Kellogg's All-Bran358 kcal / 100 g
- Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes žitaricespremno za jelo331 kcal / 100 g
- Cjelovite žitarice za doručak All-Bran s pšeničnim mekinjamaobogaćene, npr.364 kcal / 100 g
- Pšenične pahuljice All-Bran Regularpržene336 kcal / 100 g
- Cjelovite žitarice za doručak266 kcal / 100 g
- Muesli kellogg's extra classic463 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus?
100 g namirnice Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus sadrži 328 kcal, 14 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus?
50 g namirnice Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus sadrži 164 kcal, 7,1 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus?
150 g namirnice Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus sadrži 492 kcal, 21 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus?
200 g namirnice Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus sadrži 656 kcal, 28 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus?
250 g namirnice Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus sadrži 820 kcal, 35 g bjelančevina, 120 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33148 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
