Znajte što je na vašem tanjuru
Bolognese, reindeer mince, crème fraiche
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 116 kcal —
- Bjelančevine 8,5 g 17%
- Ugljikohidrati 4,3 g 2%
- Masti 6,6 g 9%
- Zasićene masti 4,2 g 21%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 4,1 g —
- Natrij 206 mg 9%
- Kolesterol 28,8 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 51,1 µg 6%
- Vitamin C 8,3 mg 9%
- Vitamin D 0,1 µg 0%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folna kiselina (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamin B12 1,5 µg 61%
Minerali
- Kalcij 29,3 mg 2%
- Željezo 2,6 mg 14%
- Magnezij 19,1 mg 5%
- Fosfor 151 mg 12%
- Kalij 343 mg 7%
- Cink 1,9 mg 17%
- Bakar 0,19 mg 21%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 11,3 µg 20%
- Jod 12,8 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 8,5 g | 4,3 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,3 g | 2,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 13 g | 6,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 17 g | 8,5 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 21 g | 11 g | 17 g |
Slične namirnice
- Bolognese minced elk95 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince176 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Elk meat gravy with cooking cream168 kcal / 100 g
- Lasagne reindeer144 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bolognese, reindeer mince, crème fraiche
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bolognese, reindeer mince, crème fraiche?
100 g namirnice Bolognese, reindeer mince, crème fraiche sadrži 116 kcal, 8,5 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bolognese, reindeer mince, crème fraiche?
50 g namirnice Bolognese, reindeer mince, crème fraiche sadrži 58 kcal, 4,3 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bolognese, reindeer mince, crème fraiche?
150 g namirnice Bolognese, reindeer mince, crème fraiche sadrži 174 kcal, 13 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bolognese, reindeer mince, crème fraiche?
200 g namirnice Bolognese, reindeer mince, crème fraiche sadrži 232 kcal, 17 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bolognese, reindeer mince, crème fraiche?
250 g namirnice Bolognese, reindeer mince, crème fraiche sadrži 290 kcal, 21 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33493 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
