Znajte što je na vašem tanjuru
Blood pancake, industrial
Kalorije i nutritivne vrijednosti
162
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,5 g
UH16 g
Masti6,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 162 kcal —
- Bjelančevine 8,5 g 17%
- Ugljikohidrati 16 g 6%
- Masti 6,4 g 8%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 2,1 g 8%
- Šećeri 0,4 g —
- Natrij 674 mg 29%
- Kolesterol 26,2 mg 9%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 19,2 µg 2%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,48 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 12,1 mg 1%
- Željezo 21,6 mg 120%
- Magnezij 17,6 mg 4%
- Fosfor 99,1 mg 8%
- Kalij 125 mg 3%
- Cink 0,63 mg 6%
- Bakar 0,13 mg 15%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 5,2 µg 10%
- Jod 30,8 µg 21%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 8,5 g | 16 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4,3 g | 8,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 13 g | 24 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 17 g | 32 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 21 g | 41 g | 16 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Blood pancake, industrial
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Blood pancake, industrial?
100 g namirnice Blood pancake, industrial sadrži 162 kcal, 8,5 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Blood pancake, industrial?
50 g namirnice Blood pancake, industrial sadrži 81 kcal, 4,3 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Blood pancake, industrial?
150 g namirnice Blood pancake, industrial sadrži 243 kcal, 13 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 9,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Blood pancake, industrial?
200 g namirnice Blood pancake, industrial sadrži 324 kcal, 17 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Blood pancake, industrial?
250 g namirnice Blood pancake, industrial sadrži 405 kcal, 21 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 30188 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
