Znajte što je na vašem tanjuru
Biljna pašteta
Kalorije i nutritivne vrijednosti
unaprijed zapakirano
197
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,6 g
UH9,5 g
Masti15 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 197 kcal —
- Bjelančevine 3,6 g 7%
- Ugljikohidrati 9,5 g 3%
- Masti 15 g 20%
- Zasićene masti 4,1 g 21%
- Vlakna 3 g 11%
- Šećeri 1,5 g —
- Natrij 509 mg 22%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin K 8,5 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 14,7 µg 4%
Minerali
- Kalcij 30 mg 2%
- Željezo 1,3 mg 7%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 72 mg 6%
- Kalij 170 mg 4%
- Cink 0,96 mg 9%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Jod 40 µg 27%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3,6 g | 9,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,8 g | 4,7 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 5,3 g | 14 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 7,1 g | 19 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 8,9 g | 24 g | 39 g |
Slične namirnice
- Biljna šunkaunaprijed zapakirano242 kcal / 100 g
- Vegetarijanska paštetana bazi soje i graška235 kcal / 100 g
- Biljna kobasica s tofuomvegansko, unaprijed zapakirano228 kcal / 100 g
- Pašteta od gljiva328 kcal / 100 g
- Pašteta od povrćaindustrijski proizvedena253 kcal / 100 g
- Rillettes od ribeunaprijed zapakirano242 kcal / 100 g
- Seoska pašteta ili terina323 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Biljna pašteta
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Biljna pašteta?
100 g namirnice Biljna pašteta sadrži 197 kcal, 3,6 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Biljna pašteta?
50 g namirnice Biljna pašteta sadrži 99 kcal, 1,8 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Biljna pašteta?
150 g namirnice Biljna pašteta sadrži 296 kcal, 5,3 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Biljna pašteta?
200 g namirnice Biljna pašteta sadrži 394 kcal, 7,1 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Biljna pašteta?
250 g namirnice Biljna pašteta sadrži 493 kcal, 8,9 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 1031 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
