Znajte što je na vašem tanjuru
Bijeli šampinjon
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano, s peršinom, crnim paprom, maslacem, sa soli
97
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2 g
UH2,9 g
Masti8,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 97 kcal —
- Bjelančevine 2 g 4%
- Ugljikohidrati 2,9 g 1%
- Masti 8,2 g 10%
- Vlakna 2,1 g 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 2 g | 2,9 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1 g | 1,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 3 g | 4,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 4,1 g | 5,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 5,1 g | 7,2 g | 21 g |
Slične namirnice
- Bijela shiitake gljivakuhana, s peršinom, crnim paprom, s maslacem, sa soli126 kcal / 100 g
- Bijeli šampinjonisirovi22 kcal / 100 g
- Šampinjonpečen, pržen, pirjan, grilan ili pečen na roštilju, s dodanom masnoćom132 kcal / 100 g
- Bijele gljive pržene u slanom maslacuprženo u slanom maslacu106 kcal / 100 g
- Gljivepržene97 kcal / 100 g
- Bijele gljive kuhane u mikrovalnoj pećnicikuhano u mikrovalnoj pećnici35 kcal / 100 g
- Gljivakuhana21 kcal / 100 g
- Gljiva shimejikuhana, s maslacem, sa soli84 kcal / 100 g
- Šampinjonisirovi24 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bijeli šampinjon
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijeli šampinjon?
100 g namirnice Bijeli šampinjon sadrži 97 kcal, 2 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijeli šampinjon?
50 g namirnice Bijeli šampinjon sadrži 49 kcal, 1 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijeli šampinjon?
150 g namirnice Bijeli šampinjon sadrži 146 kcal, 3 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijeli šampinjon?
200 g namirnice Bijeli šampinjon sadrži 194 kcal, 4,1 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijeli šampinjon?
250 g namirnice Bijeli šampinjon sadrži 243 kcal, 5,1 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: tbca BRC0951B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
