Znajte što je na vašem tanjuru

Šampinjon

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pečen, pržen, pirjan, grilan ili pečen na roštilju, s dodanom masnoćom

132

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine4 g

UH1,3 g

Masti11 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	132	4 g	1,3 g	11 g
50 g	50 g	66	2 g	0,7 g	5,4 g
150 g	150 g	198	6 g	2 g	16 g
200 g	200 g	264	8 g	2,6 g	22 g
250 g	250 g	330	10 g	3,3 g	27 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Šampinjon?

100 g namirnice Šampinjon sadrži 132 kcal, 4 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Šampinjon?

50 g namirnice Šampinjon sadrži 66 kcal, 2 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Šampinjon?

150 g namirnice Šampinjon sadrži 198 kcal, 6 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Šampinjon?

200 g namirnice Šampinjon sadrži 264 kcal, 8 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Šampinjon?

250 g namirnice Šampinjon sadrži 330 kcal, 10 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Izvor: ausnut F005940 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana