Znajte što je na vašem tanjuru
Bakalar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečen bez masnoće, na tavi
93
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH0 g
Masti0,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 93 kcal —
- Bjelančevine 21 g 42%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,9 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 21 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 32 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 42 g | 0 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 53 g | 0 g | 2,4 g |
Slične namirnice
- Aljaška bakalarprženo bez masti (tava)67 kcal / 100 g
- Panirani bakalarprethodno prženi, prženi u masnoći212 kcal / 100 g
- Soljeni bakalarsoljeno, kuhano u vodi113 kcal / 100 g
- Atlantski bakalarkuhano, suha toplina105 kcal / 100 g
- Jetra bakalarapržena bez masnoće, u tavi651 kcal / 100 g
- Filet bakalarapržen na tavi156 kcal / 100 g
- Vahnjapržena bez masnoće, na tavi87 kcal / 100 g
- Molvapržena bez masnoće, na tavi97 kcal / 100 g
- Pišmoljpržen bez masnoće, na tavi100 kcal / 100 g
- Pastrvapržena bez masnoće, na tavi181 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bakalar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bakalar?
100 g namirnice Bakalar sadrži 93 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bakalar?
50 g namirnice Bakalar sadrži 47 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bakalar?
150 g namirnice Bakalar sadrži 140 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bakalar?
200 g namirnice Bakalar sadrži 186 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bakalar?
250 g namirnice Bakalar sadrži 233 kcal, 53 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T204182 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
