Znajte što je na vašem tanjuru

Apple pie, basic sweet dough, low-fat milk

Kalorije i nutritivne vrijednosti

240
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6 g
UH42 g
Masti4,4 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 240 kcal —
  • Bjelančevine 6 g 12%
  • Ugljikohidrati 42 g 15%
  • Masti 4,4 g 6%
  • Zasićene masti 2 g 10%
  • Vlakna 2 g 7%
  • Šećeri 11 g —
  • Natrij 83,4 mg 4%
  • Kolesterol 16,3 mg 5%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 42,3 µg 5%
  • Vitamin C 2,6 mg 3%
  • Vitamin D 0,36 µg 2%
  • Vitamin E 0,49 mg 3%
  • Vitamin K 3,5 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,59 mg 4%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folna kiselina (B9) 21,5 µg 5%
  • Vitamin B12 0,11 µg 5%

Minerali

  • Kalcij 28,2 mg 2%
  • Željezo 0,51 mg 3%
  • Magnezij 16 mg 4%
  • Fosfor 76,4 mg 6%
  • Kalij 129 mg 3%
  • Cink 0,51 mg 5%
  • Bakar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Selen 5,8 µg 11%
  • Jod 11,6 µg 8%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2406 g43 g4,4 g
50 g50 g1203 g21 g2,2 g
150 g150 g3609 g64 g6,6 g
200 g200 g48012 g85 g8,9 g
250 g250 g60015 g106 g11 g

Pitanja o namirnici Apple pie, basic sweet dough, low-fat milk

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Apple pie, basic sweet dough, low-fat milk?

100 g namirnice Apple pie, basic sweet dough, low-fat milk sadrži 240 kcal, 6 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Apple pie, basic sweet dough, low-fat milk?

50 g namirnice Apple pie, basic sweet dough, low-fat milk sadrži 120 kcal, 3 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Apple pie, basic sweet dough, low-fat milk?

150 g namirnice Apple pie, basic sweet dough, low-fat milk sadrži 360 kcal, 9 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Apple pie, basic sweet dough, low-fat milk?

200 g namirnice Apple pie, basic sweet dough, low-fat milk sadrži 480 kcal, 12 g bjelančevina, 85 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Apple pie, basic sweet dough, low-fat milk?

250 g namirnice Apple pie, basic sweet dough, low-fat milk sadrži 600 kcal, 15 g bjelančevina, 106 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 1170 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana