דעו מה יש בצלחת שלכם
Zucchini Squash (Ligth Green), raw
קלוריות וערכים תזונתיים
17
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.9 g
פחמימות1.7 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 17 kcal —
- חלבון 1.9 g 4%
- פחמימות 1.7 g 1%
- שומן 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
- סוכרים 1.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1.9 g | 1.7 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 1 g | 0.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2.9 g | 2.6 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 3.8 g | 3.4 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 4.8 g | 4.3 g | 0.3 g |
מזונות דומים
שאלות על Zucchini Squash (Ligth Green), raw
כמה קלוריות יש ב-100 g של Zucchini Squash (Ligth Green), raw?
ב-100 g של Zucchini Squash (Ligth Green), raw יש 17 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Zucchini Squash (Ligth Green), raw?
ב-50 g של Zucchini Squash (Ligth Green), raw יש 9 kcal, וכן 1 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Zucchini Squash (Ligth Green), raw?
ב-150 g של Zucchini Squash (Ligth Green), raw יש 26 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Zucchini Squash (Ligth Green), raw?
ב-200 g של Zucchini Squash (Ligth Green), raw יש 34 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Zucchini Squash (Ligth Green), raw?
ב-250 g של Zucchini Squash (Ligth Green), raw יש 43 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 005740 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
