דעו מה יש בצלחת שלכם
Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 23 kcal —
- חלבון 2 g 4%
- פחמימות 3 g 1%
- שומן 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
- סוכרים 3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2 g | 3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 3 g | 4.5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 4 g | 6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 5 g | 7.5 g | 0.3 g |
מזונות דומים
שאלות על Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt
כמה קלוריות יש ב-100 g של Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt?
ב-100 g של Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt יש 23 kcal, וכן 2 g חלבון, 3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt?
ב-50 g של Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt יש 12 kcal, וכן 1 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt?
ב-150 g של Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt יש 35 kcal, וכן 3 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt?
ב-200 g של Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt יש 46 kcal, וכן 4 g חלבון, 6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt?
ב-250 g של Zucchini Squash (Ligth Green), cooked by microwave, no salt יש 58 kcal, וכן 5 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 005744 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
