דעו מה יש בצלחת שלכם
חלב מותסס בסגנון יוגורט
קלוריות וערכים תזונתיים
עם ביפידוס, בטעם, עם סוכרים
87
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.9 g
פחמימות11 g
שומן2.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 87 kcal —
- חלבון 3.9 g 8%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 2.8 g 4%
- שומן רווי 1.8 g 9%
- סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
- סוכרים 11 g —
- נתרן 38 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 21.6 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.22 mg 17%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.39 mg 8%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- ויטמין B12 0.19 µg 8%
מינרלים
- סידן 135 mg 10%
- מגנזיום 11.8 mg 3%
- זרחן 96.6 mg 8%
- אשלגן 174 mg 4%
- סלניום 2.2 µg 4%
- יוד 26.1 µg 17%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3.9 g | 11 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.9 g | 5.4 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 130 | 5.8 g | 16 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 173 | 7.7 g | 22 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 216 | 9.6 g | 27 g | 7 g |
מזונות דומים
- יוגורט בטעם או פירות, 0% שומןחלב מותסס, עם פירות או בטעם, 0% שומן, ממוצע47 kcal / 100 g
- יוגורט פירות מועשר בוויטמין Dחלב מותסס, פירות, סוכר, מועשר בוויטמין d90 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
- Yogurt with cream with fruits or flavour sweetened138 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 3.5% fat probiotics96 kcal / 100 g
שאלות על חלב מותסס בסגנון יוגורט
כמה קלוריות יש ב-100 g של חלב מותסס בסגנון יוגורט?
ב-100 g של חלב מותסס בסגנון יוגורט יש 87 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 11 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חלב מותסס בסגנון יוגורט?
ב-50 g של חלב מותסס בסגנון יוגורט יש 43 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חלב מותסס בסגנון יוגורט?
ב-150 g של חלב מותסס בסגנון יוגורט יש 130 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 16 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של חלב מותסס בסגנון יוגורט?
ב-200 g של חלב מותסס בסגנון יוגורט יש 173 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 22 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של חלב מותסס בסגנון יוגורט?
ב-250 g של חלב מותסס בסגנון יוגורט יש 216 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 27 g פחמימות ו-7 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 19539 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
