דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר ארנבון בר
קלוריות וערכים תזונתיים
נא
108
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון22 g
פחמימות0 g
שומן2.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 108 kcal —
- חלבון 22 g 44%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 2.3 g 3%
- שומן רווי 0.7 g 3%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 50 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.06 mg 5%
- ניאצין (B3) 6.5 mg 41%
מינרלים
- סידן 12 mg 1%
- ברזל 3.2 mg 18%
- מגנזיום 29 mg 7%
- זרחן 226 mg 18%
- אשלגן 378 mg 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 22 g | 0 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 33 g | 0 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 44 g | 0 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 55 g | 0 g | 5.8 g |
מזונות דומים
שאלות על בשר ארנבון בר
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר ארנבון בר?
ב-100 g של בשר ארנבון בר יש 108 kcal, וכן 22 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר ארנבון בר?
ב-50 g של בשר ארנבון בר יש 54 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר ארנבון בר?
ב-150 g של בשר ארנבון בר יש 162 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר ארנבון בר?
ב-200 g של בשר ארנבון בר יש 216 kcal, וכן 44 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר ארנבון בר?
ב-250 g של בשר ארנבון בר יש 270 kcal, וכן 55 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 34003 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
