דעו מה יש בצלחת שלכם

Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling

קלוריות וערכים תזונתיים

175
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון10 g
פחמימות17 g
שומן6.8 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 175 kcal —
  • חלבון 10 g 21%
  • פחמימות 17 g 6%
  • שומן 6.8 g 9%
  • שומן רווי 2.8 g 14%
  • סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
  • סוכרים 1.8 g —
  • נתרן 189 mg 8%
  • כולסטרול 24.8 mg 8%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 42.9 µg 5%
  • ויטמין C 4.2 mg 5%
  • ויטמין D 0.22 µg 1%
  • ויטמין E 0.83 mg 6%
  • ויטמין K 26.6 µg 22%
  • תיאמין (B1) 0.09 mg 8%
  • ריבופלבין (B2) 0.12 mg 10%
  • ניאצין (B3) 2.9 mg 18%
  • ויטמין B6 0.21 mg 12%
  • פולאט (B9) 21.8 µg 5%
  • ויטמין B12 0.39 µg 16%

מינרלים

  • סידן 59.5 mg 5%
  • ברזל 0.56 mg 3%
  • מגנזיום 19.1 mg 5%
  • זרחן 104 mg 8%
  • אשלגן 216 mg 5%
  • אבץ 0.79 mg 7%
  • נחושת 0.06 mg 6%
  • מנגן 0.19 mg 8%
  • סלניום 6.8 µg 12%
  • יוד 17.6 µg 12%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g17511 g17 g6.8 g
50 g50 g885.2 g8.6 g3.4 g
150 g150 g26316 g26 g10 g
200 g200 g35021 g34 g14 g
250 g250 g43826 g43 g17 g

שאלות על Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling

כמה קלוריות יש ב-100 g של Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

ב-100 g של Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling יש 175 kcal, וכן 11 g חלבון, 17 g פחמימות ו-6.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

ב-50 g של Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling יש 88 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-3.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

ב-150 g של Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling יש 263 kcal, וכן 16 g חלבון, 26 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

ב-200 g של Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling יש 350 kcal, וכן 21 g חלבון, 34 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling?

ב-250 g של Wheat tortilla, burrito, wrap, chicken filling יש 438 kcal, וכן 26 g חלבון, 43 g פחמימות ו-17 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 1035 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים