דעו מה יש בצלחת שלכם
לחם חיטה
קלוריות וערכים תזונתיים
עם סיבים
255
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות45 g
שומן2.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 255 kcal —
- חלבון 11 g 22%
- פחמימות 45 g 16%
- שומן 2.5 g 3%
- סיבים תזונתיים 4.9 g 17%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 11 g | 45 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5.4 g | 23 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 16 g | 67 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 22 g | 90 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 27 g | 112 g | 6.3 g |
שאלות על לחם חיטה
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם חיטה?
ב-100 g של לחם חיטה יש 255 kcal, וכן 11 g חלבון, 45 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם חיטה?
ב-50 g של לחם חיטה יש 128 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 23 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם חיטה?
ב-150 g של לחם חיטה יש 383 kcal, וכן 16 g חלבון, 67 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם חיטה?
ב-200 g של לחם חיטה יש 510 kcal, וכן 22 g חלבון, 90 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם חיטה?
ב-250 g של לחם חיטה יש 638 kcal, וכן 27 g חלבון, 112 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
מקור: tbca BRC0150A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים