דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט גרגר הנחלים
קלוריות וערכים תזונתיים
נא, עם שמן זית, עם מלח
148
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.7 g
פחמימות0.5 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 148 kcal —
- חלבון 2.7 g 5%
- פחמימות 0.5 g 0%
- שומן 15 g 19%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 2.7 g | 0.5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1.4 g | 0.3 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 4.1 g | 0.8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 5.4 g | 1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 6.8 g | 1.3 g | 37 g |
שאלות על סלט גרגר הנחלים
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט גרגר הנחלים?
ב-100 g של סלט גרגר הנחלים יש 148 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט גרגר הנחלים?
ב-50 g של סלט גרגר הנחלים יש 74 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט גרגר הנחלים?
ב-150 g של סלט גרגר הנחלים יש 222 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט גרגר הנחלים?
ב-200 g של סלט גרגר הנחלים יש 296 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 1 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט גרגר הנחלים?
ב-250 g של סלט גרגר הנחלים יש 370 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-37 g שומן.
מקור: tbca BRC0669B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים