דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט גרגר הנחלים
קלוריות וערכים תזונתיים
נא, עם רוטב לסלט – פטרוזיליה, חומץ תפוחים, שמן זית, עם מלח
54
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3 g
פחמימות0.9 g
שומן3.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 54 kcal —
- חלבון 3 g 6%
- פחמימות 0.9 g 0%
- שומן 3.9 g 5%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 3 g | 0.9 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.5 g | 0.5 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 4.5 g | 1.4 g | 5.8 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 5.9 g | 1.8 g | 7.7 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 7.4 g | 2.3 g | 9.7 g |
שאלות על סלט גרגר הנחלים
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט גרגר הנחלים?
ב-100 g של סלט גרגר הנחלים יש 54 kcal, וכן 3 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט גרגר הנחלים?
ב-50 g של סלט גרגר הנחלים יש 27 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט גרגר הנחלים?
ב-150 g של סלט גרגר הנחלים יש 81 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט גרגר הנחלים?
ב-200 g של סלט גרגר הנחלים יש 108 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-7.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט גרגר הנחלים?
ב-250 g של סלט גרגר הנחלים יש 135 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
מקור: tbca BRC0672B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים