דעו מה יש בצלחת שלכם
כריך צמחוני
קלוריות וערכים תזונתיים
לחם פרוס מקמח מלא, עגבנייה, פלפל קלוי וחציל, גבינת שמנת, חסה מסולסלת, בצל, עם מלח
125
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5 g
פחמימות16 g
שומן3.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 125 kcal —
- חלבון 5 g 10%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 3.9 g 5%
- סיבים תזונתיים 2.9 g 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5 g | 16 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2.5 g | 8.2 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7.4 g | 25 g | 5.8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 9.9 g | 33 g | 7.7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 12 g | 41 g | 9.7 g |
מזונות דומים
שאלות על כריך צמחוני
כמה קלוריות יש ב-100 g של כריך צמחוני?
ב-100 g של כריך צמחוני יש 125 kcal, וכן 5 g חלבון, 16 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כריך צמחוני?
ב-50 g של כריך צמחוני יש 63 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כריך צמחוני?
ב-150 g של כריך צמחוני יש 188 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 25 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כריך צמחוני?
ב-200 g של כריך צמחוני יש 250 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 33 g פחמימות ו-7.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כריך צמחוני?
ב-250 g של כריך צמחוני יש 313 kcal, וכן 12 g חלבון, 41 g פחמימות ו-9.7 g שומן.
מקור: tbca BRC0502A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים