גראטן ירקות

ב-100 g של גראטן ירקות יש 106 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 6.9 g פחמימות ו-6.7 g שומן.

ב-50 g של גראטן ירקות יש 53 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-3.4 g שומן.

ב-150 g של גראטן ירקות יש 159 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 10 g פחמימות ו-10 g שומן.

ב-200 g של גראטן ירקות יש 212 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 14 g פחמימות ו-13 g שומן.

ב-250 g של גראטן ירקות יש 265 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 17 g פחמימות ו-17 g שומן.