ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 361 kcal —
  • חלבון 33 g 65%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 26 g 33%
  • שומן רווי 16 g 78%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 690 mg 30%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 215 µg 24%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.67 µg 3%
  • ויטמין E 0.34 mg 2%
  • תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
  • ריבופלבין (B2) 0.48 mg 37%
  • ניאצין (B3) 6.7 mg 42%
  • ויטמין B6 0.44 mg 26%
  • פולאט (B9) 0 µg 0%
  • ויטמין B12 1.2 µg 50%

מינרלים

  • סידן 1100 mg 85%
  • ברזל 0 mg 0%
  • זרחן 700 mg 56%
  • אשלגן 81 mg 2%
  • אבץ 5 mg 45%
  • סלניום 14 µg 25%
  • יוד 9.6 µg 6%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g36133 g0 g26 g
50 g50 g18116 g0 g13 g
150 g150 g54249 g0 g39 g
200 g200 g72265 g0 g52 g
250 g250 g90382 g0 g65 g

שאלות על Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated

כמה קלוריות יש ב-100 g של Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated?

ב-100 g של Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated יש 361 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated?

ב-50 g של Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated יש 181 kcal, וכן 16 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated?

ב-150 g של Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated יש 542 kcal, וכן 49 g חלבון, 0 g פחמימות ו-39 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated?

ב-200 g של Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated יש 722 kcal, וכן 65 g חלבון, 0 g פחמימות ו-52 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated?

ב-250 g של Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated יש 903 kcal, וכן 82 g חלבון, 0 g פחמימות ו-65 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) F1092 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים