דעו מה יש בצלחת שלכם
Cheese, parmesan, powder
קלוריות וערכים תזונתיים
442
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון45 g
פחמימות0.1 g
שומן29 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 442 kcal —
- חלבון 45 g 90%
- פחמימות 0.1 g 0%
- שומן 29 g 38%
- שומן רווי 19 g 95%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.1 g —
- נתרן 1300 mg 57%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 349 µg 39%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.27 µg 1%
- ויטמין E 0.75 mg 5%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.39 mg 30%
- ניאצין (B3) 7.5 mg 47%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 13 µg 3%
- ויטמין B12 2.2 µg 92%
מינרלים
- סידן 1200 mg 92%
- ברזל 0.87 mg 5%
- זרחן 970 mg 78%
- אשלגן 100 mg 2%
- אבץ 5.8 mg 53%
- סלניום 0 µg 0%
- יוד 38 µg 25%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 45 g | 0.1 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 23 g | 0.1 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 67 g | 0.2 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 90 g | 0.2 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 112 g | 0.3 g | 73 g |
מזונות דומים
שאלות על Cheese, parmesan, powder
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cheese, parmesan, powder?
ב-100 g של Cheese, parmesan, powder יש 442 kcal, וכן 45 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cheese, parmesan, powder?
ב-50 g של Cheese, parmesan, powder יש 221 kcal, וכן 23 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cheese, parmesan, powder?
ב-150 g של Cheese, parmesan, powder יש 663 kcal, וכן 67 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-44 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cheese, parmesan, powder?
ב-200 g של Cheese, parmesan, powder יש 884 kcal, וכן 90 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-59 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cheese, parmesan, powder?
ב-250 g של Cheese, parmesan, powder יש 1105 kcal, וכן 112 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-73 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) F18 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
