דעו מה יש בצלחת שלכם

גבינת ואשרין או מון דור

קלוריות וערכים תזונתיים

מחלב פרה

293

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון18 g

פחמימות0.5 g

שומן25 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	293	18 g	0.5 g	25 g
50 g	50 g	147	9 g	0.3 g	12 g
150 g	150 g	440	27 g	0.8 g	37 g
200 g	200 g	586	36 g	1.1 g	49 g
250 g	250 g	733	45 g	1.4 g	62 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינת ואשרין או מון דור?

ב-100 g של גבינת ואשרין או מון דור יש 293 kcal, וכן 18 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-25 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינת ואשרין או מון דור?

ב-50 g של גבינת ואשרין או מון דור יש 147 kcal, וכן 9 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינת ואשרין או מון דור?

ב-150 g של גבינת ואשרין או מון דור יש 440 kcal, וכן 27 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-37 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינת ואשרין או מון דור?

ב-200 g של גבינת ואשרין או מון דור יש 586 kcal, וכן 36 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-49 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינת ואשרין או מון דור?

ב-250 g של גבינת ואשרין או מון דור יש 733 kcal, וכן 45 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-62 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 12051 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים