דעו מה יש בצלחת שלכם
בגט טונה
קלוריות וערכים תזונתיים
לחם בגט, עם גבינת מוצרלה, חסה, עגבנייה, טונה משומרת, עם מיונז
203
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות23 g
שומן7.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 203 kcal —
- חלבון 11 g 22%
- פחמימות 23 g 8%
- שומן 7.3 g 9%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 11 g | 23 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 5.5 g | 11 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 17 g | 34 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 22 g | 45 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 28 g | 57 g | 18 g |
מזונות דומים
שאלות על בגט טונה
כמה קלוריות יש ב-100 g של בגט טונה?
ב-100 g של בגט טונה יש 203 kcal, וכן 11 g חלבון, 23 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בגט טונה?
ב-50 g של בגט טונה יש 102 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 11 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בגט טונה?
ב-150 g של בגט טונה יש 305 kcal, וכן 17 g חלבון, 34 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בגט טונה?
ב-200 g של בגט טונה יש 406 kcal, וכן 22 g חלבון, 45 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בגט טונה?
ב-250 g של בגט טונה יש 508 kcal, וכן 28 g חלבון, 57 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: tbca BRC0386A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים