ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 108 kcal —
  • חלבון 5.2 g 10%
  • פחמימות 13 g 5%
  • שומן 3.5 g 4%
  • סיבים תזונתיים 2 g 7%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1085.2 g13 g3.5 g
50 g50 g542.6 g6.5 g1.7 g
150 g150 g1627.9 g20 g5.2 g
200 g200 g21611 g26 g6.9 g
250 g250 g27013 g33 g8.7 g

שאלות על קוסקוס עם טונה

כמה קלוריות יש ב-100 g של קוסקוס עם טונה?

ב-100 g של קוסקוס עם טונה יש 108 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 13 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של קוסקוס עם טונה?

ב-50 g של קוסקוס עם טונה יש 54 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של קוסקוס עם טונה?

ב-150 g של קוסקוס עם טונה יש 162 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 20 g פחמימות ו-5.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של קוסקוס עם טונה?

ב-200 g של קוסקוס עם טונה יש 216 kcal, וכן 11 g חלבון, 26 g פחמימות ו-6.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של קוסקוס עם טונה?

ב-250 g של קוסקוס עם טונה יש 270 kcal, וכן 13 g חלבון, 33 g פחמימות ו-8.7 g שומן.

מקור: tbca BRC0692A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים