צלי פילה

ויטמינים

• ויטמין A 2 µg 0%
• ויטמין C 0 mg 0%
• ויטמין D 0.1 µg 1%
• ויטמין E 0.18 mg 1%
• ויטמין K 1.5 µg 1%
• תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
• ריבופלבין (B2) 0.34 mg 26%
• ניאצין (B3) 5.1 mg 32%
• חומצה פנטותנית (B5) 0.37 mg 7%
• ויטמין B6 0.62 mg 37%
• פולאט (B9) 4 µg 1%
• ויטמין B12 3.7 µg 155%
• כולין 58.3 mg 11%

מינרלים

• סידן 14 mg 1%
• ברזל 2.5 mg 14%
• מגנזיום 13 mg 3%
• זרחן 222 mg 18%
• אשלגן 298 mg 6%
• אבץ 3.4 mg 31%
• נחושת 0.07 mg 8%
• מנגן 0.01 mg 0%
• סלניום 21.5 µg 39%